曼陀罗思考法 曼陀罗思考法可以用于
2022-05-06 天奇生活 【 字体:大 中 小 】
曼陀罗艺术原本起源于佛教,被今泉浩晃先生加以系统化利用之后,却成为绝佳的计划工具。曼陀罗生活笔记最终目的是将“知识”转变为实践的“智慧”。按照此方法制作备忘录,应付学业与工作上各项疑惑,灵感将不断自然涌出。它也是学习与工作时最佳的武器。
意义:
第一、它能够开发创意,能立即发现问题,提高学习与工作效率。
第二、它能掌握人际关系情况,能作为计划表,帮助人们走完丰富的一生。
就其形态来看,曼陀罗生活笔记共分九个区域,形成能诱发潜能的“魔术方块”。与以往条列式笔记相比较,可得到更好的视觉效果。一般逐条记录的笔记制作方法无法使人产生独特的想法和创意,因为思想唯有在向四面八方发展之时才可能产生创意,这种根据直线循规蹈矩的思考方式,称为“直线式思考”。反之,曼陀罗生活笔记能在任何一个区域(方格)内写下任何事项,从四面八方针对主题做审视,乃是一种“视觉式思考”。人类思考必在感觉器官感觉事物之后,方能利用曼陀罗图形予以系统化,给予有方向感的利用,潜能便可在连续反应下持续被激发。
使用方式:
曼陀罗图可以有“四面八方扩展型”和“围绕型”两种使用方式。
1、灵感的产生不是阅读,而是凝视。
2、注视与凝视是由右大脑负责,非直线型思考的右脑,才会帮我们看出一些事。
3、活用右脑的潜能,就是曼陀罗图观想法。
4、必须集中注意力,观察凝视某个中心主题,把其他枝微末节全部去掉,自然而然许多感觉就会泉涌而出,有了强烈的感觉,引起内心的震撼,才会开始去思考。
注意事项:
1、随时随处记下灵感。重要的事往往隐藏在理所当然的事当中。
2、句子尽可能简洁。不要记让自己觉得事情已完结的句子。
3、直视自己完成的Memo,利用视觉思考引发潜能,并掌握问题特征与重点。
4、将完成的80%Memo丢弃,是有效选择并运用资讯的秘诀。
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