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地三鲜的家常做法 地三鲜怎么做

2019-11-02 天奇生活 【 字体:

  土豆去皮洗净,切滚刀块,茄子切滚刀块,青椒切块,蒜切末,碗中加生抽、盐、鸡精、白糖、蚝油、淀粉、清水拌匀,油温烧至7成热,放土豆炸至金黄,捞出,放入茄子炸至变色,捞出,留底油,放蒜末炒香,放青椒块、土豆块、茄子块炒匀。||倒入酱汁炒匀,最后盛出即可。

地三鲜的家常做法

  地三鲜怎么做

  食材:

  茄子1个,土豆1个,青椒1个,大蒜2瓣,淀粉半勺,生抽1勺,蚝油半勺

  地三鲜的家常做法:

  1.土豆去皮洗净,切滚刀块。

  2.茄子切滚刀块,青椒切块,蒜2瓣切末。

  3.碗中加入生抽1勺、盐半勺、鸡精半勺、白糖半勺、蚝油半勺、淀粉半勺、清水1勺搅拌均匀。

  4.锅内放油,油温烧至7成热,放入土豆炸至金黄后,捞出沥干油。

  5.然后放入茄子,炸至变色之后,捞出沥干油。

  6.锅中留底油,放入蒜末炒出香味,放入青椒块、土豆块、茄子块翻炒均匀。

  7.倒入调好的酱汁后,翻炒均匀,最后盛出即可。

地三鲜的家常做法

  小贴士:

  炸茄子的时候,要少油,并且大火入锅,等油冒微烟的时候放进去,炸至微黄后,改小火慢炸,水分出来后,再大火出锅即可,这样茄子就不会很油了。

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地三鲜的家常做法 地三鲜怎么做好吃

地三鲜的家常做法 地三鲜怎么做好吃
土豆、茄子切滚刀块,青椒切块,切蒜末备用;||碗中放入生抽1勺、盐半勺、鸡精半勺、白糖半勺、蚝油半勺、淀粉半勺、清水1勺;||锅内烧油,土豆炸至外表金黄后捞出沥干,茄子炸至变色后捞出沥干;||锅中留底油,锅里放入蒜末炒香,放入青椒块、土豆块、茄子块炒匀,然后倒入酱汁翻炒,盛出入盘即可。

地三鲜的家常做法 地三鲜怎么做好吃

地三鲜的家常做法 地三鲜怎么做好吃
先把土豆去皮,切滚刀块,茄子切滚刀块,青椒切块,蒜2瓣切蒜末备用。||再在碗中放入生抽1勺、盐半勺、鸡精半勺、白糖半勺、蚝油半勺、淀粉半勺、清水1勺。||锅内放入适量油,油温烧至7成热,放入土豆炸至外表金黄。

地三鲜的家常做法 地三鲜怎么做

地三鲜的家常做法 地三鲜怎么做
土豆去皮洗净,切滚刀块。||茄子切滚刀块,青椒切块,蒜切末。||碗中加生抽、盐、鸡精、白糖、蚝油、淀粉、清水拌匀。||油温烧至7成热,放土豆炸至金黄,捞出。||放入茄子炸至变色,捞出。||留底油,放蒜末炒香,放青椒块、土豆块、茄子块炒匀。||倒入酱汁炒匀,最后盛出即可。

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古代民间有历下“尝三鲜”之说,古代天子会在城南郊举行迎夏之礼,这个“立夏尝新”一直延续下来,便有了立夏尝三鲜的习俗。三鲜其实就是指的“地三鲜”、“树三鲜”和“水三鲜”,后来到了东北,将地三鲜中的“三鲜”变成了土豆、茄子和辣椒,这道东北名菜也就这样诞生了。

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