牛奶是凉性还是热性 牛奶是凉性还是热性呢
2020-09-14 天奇生活 【 字体：大 中 小 】
牛奶既不是凉性也不是热性的食物。食物的凉性和热性都是中医里的说法，按照中医的说法，牛奶是中性的，其物性非凉也非热。因此，相对于凉性食物以及热性食物，牛奶可以经常饮用，用于补充身体所需的营养。
牛奶的营养丰富，每天饮用，可以补充人体所需的蛋白质以及钙、磷、钾等矿物质。
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牛奶是凉性还是热性 牛奶是凉性还是热性呢
牛奶既不是凉性也不是热性。食物的凉性和热性都是中医里的说法，按照中医的说法，牛奶是中性的，其物性非凉也非热。因此，相对于凉性食物以及热性食物，牛奶可以经常饮用，用于补充身体所需的营养。
牛奶是热性还是凉性 牛奶是热性还是凉性呢
牛奶既非热性也非凉性。牛奶其实是一种中性的食物。按照中医的说法，牛奶性平味甘，可以补益脾胃、生津润肠。因此我们可以经常饮用牛奶，也不用担心它的物性影响到我们的身体。
橙子是热性还是凉性
橙子是凉性的，凉性水果是指性寒的水果。常见的凉性水果还有西瓜、梨、香瓜、苹果、香蕉、奇异果、柿子、荸荠、甜瓜、火龙果、柚子等。虽然凉性水果有解燥热的功效，但是凉性水果不能多吃，否则对身体有害。
番茄是凉性的还是热性的
番茄属于凉性食物。番茄是一种既可以生吃也可以熟吃的食物，其含有大量的维生素C和番茄红素，生吃的营养价值更高。但是由于其属于凉性微寒的食物，生吃不能吃太多，容易加重身体寒性。另外，寒凉性体质的人不适合食用番茄。
枇杷是凉性的还是热性的
枇杷是凉性的。枇杷营养丰富，可作为水果食用，具有止渴、润燥、清肺、止咳等功效，《本草纲目》中记载：“枇杷叶气薄味厚，阳中之阴，治肺胃之病”，枇杷叶也可用来治疗胃病。
甜瓜是凉性的吗
甜瓜是凉性的。甜瓜又称哈密瓜、香瓜，有避暑热、解烦渴、利小便的功效。它能够解渴利湿，特别在夏季的时候其所含有的丰富水分可以帮助解决胃口不佳、舌干口涩等问题。但是因甜瓜是凉性水果，所以脾胃虚寒的人和体虚血弱的人不要过多的食用，否则可能会造成腹痛腹泻的情况，对身体健康不好。
