冬天吃羊肉上火吗 冬天吃羊肉会不会上火
2020-01-15 天奇生活 【 字体：大 中 小 】
冬天适量吃羊肉是不会上火的，但是如果吃太多可能会导致上火。羊肉性温热，是一种很温补的食物，具有去湿气、避寒冷、补肾壮阳、温补气血、开胃健脾的作用，所以在寒冷的冬天，适量吃一些羊肉是非常好的。
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冬天吃羊肉上火吗 冬天吃羊肉会上火吗
适量吃羊肉是不会上火的，但是吃太多可能会导致上火。因为羊肉性热，是一种温补的食物，冬天适当食用羊肉，可以起到进补跟防寒的双重效果，而且羊肉很容易消化，可以提高抗疾病能力。吃羊肉时最好搭配些凉性和甘平性的蔬菜，凉性蔬菜有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜等。
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适量吃羊肉是不会上火的，但是如果吃太多可能会导致上火。羊肉性温热，是一种很温补的食物，具有去湿气、避寒冷、补肾壮阳、温补气血、开胃健脾的作用，所以在寒冷的冬天，适量吃一些羊肉是非常好的。
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