近日，江苏淮安。据我苏特稿，临近年底工作倍增，于女士经常熬夜加班，深夜骑车回家，第二天早上嘴歪且无法闭眼，被医生诊断为“面瘫”。医生提醒，疲劳受凉易引发面瘫，尤其在冬季，应少熬夜多保暖，出门时做好保暖措施，出现症状及时就医。

　　据悉，这种面瘫是由于寒冷刺激导致的，罹患这种面瘫要注意保暖，对着风吹面瘫考虑病人着凉后面神经受到侵袭。平时很多人穿的时尚，但是保暖度却不够，这种情况就很容易引起面瘫。

　　预防面瘫的发生，远离风寒特别的重要，不要受冷风的刺激，平时要注意休息，保证有好的睡眠，平时生活中不要有过多的心理压力，要适当的增加运动。在饮食上面一定要注意，吃一些清淡的食物。如果发生面瘫，就要及时去治疗。

　　预防的方法：

　　1、要做好作息时间的安排，不能熬夜，不能过度的劳累。

　　2、避免不良情绪的刺激，保持心情的舒畅。

　　3、平时要加强身体的锻炼，增强自己的体质。

　　4、夏天时要避免空调直接吹面部；骑自行车及骑摩托车时要戴口罩；冬季时要戴口罩，做好头面部保暖的措施。