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黄秋葵怎么做好吃 蘸水秋葵的做法

2019-12-27 天奇生活 【 字体:

  秋葵放开水里煮熟,在碗中放入剁椒、红油、蒜末、姜末以及葱花拌匀。再加入盐、鸡精、白糖、芝麻油等佐料。将秋葵1/4对切,然后摆入盘中就可以了。

黄秋葵怎么做好吃

  黄秋葵怎么做好吃

  食材:

  秋葵300克,剁椒1勺,红油1勺,芝麻油1勺,小葱1根,姜半块,大蒜1瓣

  蘸水秋葵的做法:

  1、先将秋葵放入开水中煮熟,在碗中放入剁椒、红油、蒜末、姜末以及葱花拌匀;

黄秋葵怎么做好吃

  2、再加入盐、鸡精、白糖、芝麻油等佐料;

黄秋葵怎么做好吃

  3、将秋葵1/4对切,然后摆入盘中就可以了。

黄秋葵怎么做好吃

  小贴士:

  秋葵千万不要煮太久,否则就会影响本身的口感。

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秋葵的功效与作用及禁忌网用法 秋葵的功效和作用及禁忌网用法省

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秋葵的功效与作用及禁忌为功效是补肾壮阳、抗疲劳、润肠通便、助消化、补钙、减肥、延缓衰老、美容养颜,黄秋葵的作用是治便秘、防肠癌,阳痿。禁忌为胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良食用,特别是青壮年、运动员、护肤女士、男士更应该多吃。

秋葵怎么做好吃 秋葵炒蛋的做法

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秋葵洗净,去掉蒂,然后斜刀切成片。||鸡蛋打入碗中,加入盐1勺、清水1勺、料酒1勺,快速打散。||锅里加入适量油,油温烧至7成热,倒入鸡蛋液,将蛋液炒炒熟。||放入秋葵翻炒1分钟左右,加入盐1勺、鸡精1勺,翻炒均匀即可。

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1、把长豆角洗净切成小段,肉切成肉丝,红椒切成小块,大蒜头拍扁。2、炒锅内倒油把肉丝炒一下盛出。3、再倒些油把蒜头、长豆角、红椒一起炒2分钟左右加入肉丝,再加入盐和鸡精翻炒。4、盛出装盘即可。长豆角味道鲜美,食用方法多种多样,可炒、煮、炖、拌、做馅。

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秋葵洗净,小米椒切圈,蒜切末。||秋葵放入沸水中焯水1分钟,捞出切厚片。||碗中放入秋葵、小米椒、蒜末、生抽2勺,醋2勺,辣椒油1勺、盐半勺、鸡精半勺拌匀,盛入盘中即可。

秋葵的做法 秋葵怎么做

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方法一:先将秋葵放入开水里煮熟,在碗中放入剁椒、红油、蒜末、姜末以及葱花拌匀,再加入盐、鸡精、白糖、芝麻油等佐料,将秋葵1/4对切,然后摆入盘中就可以了;方法二:先将秋葵洗净取蒂,然后切成薄片,锅中烧油至七成热后放蒜末炒香,然后放入秋葵与青椒丝翻炒,然后加入盐、鸡精炒匀后即可出锅。
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