韭菜和蘑菇可以一起吃吗 韭菜和蘑菇可不可以一起吃
2019-11-13 天奇生活 【 字体：大 中 小 】
韭菜和蘑菇可以一起吃。
韭菜别名懒人菜、扁菜等，叶基生，条形，扁平，具有强烈的气味。韭菜一般作蔬菜食用，入药具有提神健胃等功效，有洗肠草之称。
蘑菇称为双孢蘑菇，主要含有蛋白质、氨基酸等。蘑菇具有增加抵抗力、降低血液胆固醇、降血压等功效，适宜全部人群食用。
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韭菜和豆浆可以一起吃。韭菜别名懒人菜、扁菜等，叶基生，条形，扁平，具有强烈的气味。韭菜一般作蔬菜食用，入药具有提神健胃等功效。韭菜具有洗肠草之称。豆浆是中国传统饮品，含有植物蛋白和矿物质等，营养丰富而且易于被消化吸收。
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