鱼和香菇能一起吃吗 求解鱼和香菇能一起吃吗
2019-11-24 天奇生活 【 字体:大 中 小 】
鱼和香菇能一起吃。鱼富含蛋白质、核黄素、矿物质等,营养价值高,有防癌、保护视力、降糖等功效,是进补的好水产食品。香菇肉质细嫩,味道鲜美,是世界第二大菇,具有药用和保健价值,被誉为菇中皇后。
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能。从食物的营养成分上来看,枇杷中富含糖类、氨基酸、维生素、矿物质、有机酸等物质;橘子中富含果酸、果糖、维生素、矿物质以及黄酮类化合物,两者中的营养成分不相克,是可以与之同食的。
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西瓜可以和西红柿一起吃。但是由于二者都是凉性的食物,所以要少吃。西瓜和西红柿都是新鲜的水果蔬菜,适量食用可以增加身体的抵抗力,促进身体的新陈代谢。