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家常酸辣粉怎么做的 酸辣粉的做法

2019-07-27 天奇生活 【 字体:

  木耳切丝,豆芽洗净;锅里水烧开,红薯粉丝放进去煮熟;红薯粉快熟时,放木耳丝煮熟;姜切末,大蒜切末,葱切末;将生抽、醋、盐、鸡精、胡椒粉、十三香、辣椒粉和姜蒜加碗中拌匀;将煮好的红薯粉盛入碗中。淋上油,撒上熟黄豆,熟白芝麻,小葱末提香即可。

家常酸辣粉怎么做的

  家常酸辣粉怎么做的

  主料:

  红薯粉1把,干黄豆,木耳几片,豆芽

  辅料:

  白芝麻少许,小葱2根,姜1块,蒜2粒,辣椒粉1勺,盐1勺,生抽1勺,胡椒粉,十三香少许,鸡精1勺,醋1勺

  酸辣粉的做法:

  1.木耳泡开切丝,豆芽洗净备用;

  2.锅里加适量水,水烧开之后,红薯粉丝放进去煮熟;

  3.红薯粉快熟时,放入木耳丝,煮熟;

  4.姜切姜末,大蒜切末,葱切末;

  5.将生抽,醋,盐,鸡精,胡椒粉,十三香,辣椒粉和姜蒜一起加入碗中,拌匀;

  6.将煮好的红薯粉盛入碗中,加入热汤;

  7.淋上适量的油,撒上熟黄豆,熟白芝麻,小葱末提香即可。

  小贴士:

  1、红薯粉不适合煮太久,最好提前泡一泡,煮个3-5分钟即可。

  2、酸辣粉的味道可以根据自己的口味进行调节,还可以加入喜欢吃的蔬菜。

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家常酸辣粉怎么做的 酸辣粉的做法

家常酸辣粉怎么做的 酸辣粉的做法
木耳切丝,豆芽洗净。||锅里水烧开,红薯粉丝放进去煮熟。||红薯粉快熟时,放木耳丝煮熟。||姜切末,大蒜切末,葱切末。||将生抽、醋、盐、鸡精、胡椒粉、十三香、辣椒粉和姜蒜加碗中拌匀。||将煮好的红薯粉盛入碗中。||淋上油,撒上熟黄豆,熟白芝麻,小葱末提香即可。

酸辣粉的家常做法 酸辣粉怎么做

酸辣粉的家常做法 酸辣粉怎么做
酸辣粉是四川、重庆、贵州等地的传统名小吃,由于价廉物美,长期以来一直深受人们的喜爱,其特点是“麻、辣、鲜、香、酸且油而不腻。

酸辣粉的做法

酸辣粉的做法
1.红薯粉放入温水中泡发,姜、蒜切末。葱切葱花,香菜切碎。2.碗中放入盐、鸡精、姜蒜末、生抽、醋、花椒粉、花椒油、凉水适量。3.锅中放入适量清水煮开,放入红薯粉煮熟,捞出放入碗中,放上花生米、葱花、香菜碎。淋上辣椒油即可。

酸辣粉热量 酸辣粉热量高还是米饭

酸辣粉热量 酸辣粉热量高还是米饭
每100克的酸辣粉所含有的热量大约为94大卡,每100克米饭所含有的热量大约为116大卡,所以米饭比酸辣粉的热量高。酸辣粉的主要原材料为红薯、红苕和豌豆,其实酸辣粉本身热量并不高,只是其中的调味料热量太高,所以减肥人士不适合食用酸辣粉。

酸辣粉的配料 酸辣粉的配料是什么

酸辣粉的配料 酸辣粉的配料是什么
酸辣粉的配料有干木耳、红椒、青椒、食盐、味精、蒜、香油、白砂糖、香菜段、陈醋、黄豆酱油、辣椒红油、葱花等。酸辣粉的配料也可以按照自己喜欢的口味来调。酸辣粉起源于四川川西一带,酸辣粉是四川省、重庆市、贵州省等地的传统特色小吃。

酸辣粉的热量 酸辣粉的热量高吗

酸辣粉的热量 酸辣粉的热量高吗
每100克的酸辣粉所含有的热量为98大卡,脂肪含量3.87克,一碗酸辣粉大约500左右所含有的热量为488大卡。总体来看,酸辣粉热量并不低。酸辣粉主要的成分是淀粉,而淀粉是给身体提供碳水化合物的,并不是引起肥胖的主要因素。
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