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一个鸡腿多少克 鸡腿重多少克

2022-08-19 天奇生活 【 字体:

  一只鸡腿大约是180克左右。一般小点的有180克左右,大的有250克左右。光算腿肉是100G左右,加上骨头大约200-250G。鸡腿是鸡从脚到腿的部位,及腿根一带的肉,其肉质颇坚硬,连皮一起摄取时,脂肪的含量较多。若是去掉骨头的鸡腿,重量是原来重量的百分之六十。

一个鸡腿多少克

  鸡腿煮多久才能熟

  一般15分钟左右就可以煮熟。如果是整个的鸡腿,而且鸡腿大的情况之下,一般需要煮20分钟才可以把它煮熟,中间也要不断去翻转一下,保证能够整个鸡腿都煮熟。煮鸡腿肉是将鸡腿肉劈开,把里面的骨头去掉,整块鸡腿肉平铺在水里面去煮,这样方法让煮的时间会比较短。

一个鸡腿多少克

  鸡腿炸几分钟才能熟

  一般情况下,炸鸡腿需要炸5~10分钟才可以熟透。炸鸡腿的时候要注意油温不能太高,否则很容易出现外表是熟了,但里面还是生的尴尬局面。也可以用一根筷子扎进鸡腿中,如果能够顺利扎透,基本上说明鸡腿炸熟了。

  鸡腿要在烤箱里烤多久才能熟

  如果是一般的小鸡腿温度是180度,一般将鸡腿放进去烤25分钟左右;如果是250度一般烤20分钟即可。由于每家烤箱攻略不一样,因此具体的时间和温度要视具体情况而定。

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鸡腿怎么做好吃 炸鸡腿的做法

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鸡腿洗净,在鸡腿的表面划上几刀。||鸡腿放碗中,加炸鸡粉和料酒腌制3小时。||炸鸡粉倒入碗中,加清水拌匀。||鸡腿放炸鸡粉混合的液体中裹匀。||面粉、淀粉和炸鸡粉按比例放入碗中,将鸡腿放进去裹匀。||锅中加适量油,烧至7成热,鸡腿放进去炸至金黄捞出。||再将鸡腿复炸1分钟捞出即可。

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鸡腿热量 一个鸡腿的热量有多少

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鸡腿一种高热量的食物,而一个鸡腿的重量大概在100克左右,里面大概含有200大卡的热量。此外,鸡腿还富含维生素a、蛋白质等营养元素。
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