青皮小南瓜需要去皮吗 青皮小南瓜用不用去皮
2022-11-08 天奇生活 【 字体:大 中 小 】
青皮小南瓜一般不需要去皮。青皮小南瓜的皮比较嫰,不需要去皮,而且小南瓜的皮含有较高的营养价值,一般情况下最好不要削皮食用。南瓜皮相对南瓜肉来说比较不容易被消化,所以有部分人最好削皮后再吃南瓜。
青皮小南瓜的做法
1、将小南瓜去皮洗净。
2、然后放入微波炉高火叮八分钟至熟软。
3、再用勺子把叮熟的南瓜压成南瓜泥。
4、之后将南瓜泥放入糯米粉,用手和面,喜欢甜食可以再加一点白糖进去。
5、和成光滑的面团,拿一团面搓成球状。
6、用牙签在圆球面团上按压出十字花纹,再交叉成米字花纹。
7、最后把做好的小南瓜上锅蒸,直至南瓜变色熟透即可。
如何挑选青皮小南瓜
1、挑选外形完整,表面有损伤、虫害或斑点的不宜选购。
2、最好是瓜梗蒂连着瓜身,这样的南瓜说明新鲜,可长时间保存。
3、同等大小的情况下,分量较重的那个更好;南瓜的棱越深,瓜瓣越鼓,说明瓜甜又面。
4、用手掐一下南瓜皮,如果表皮坚硬不留痕迹,那么这只瓜的口感更好。
猜你喜欢
为什么在夏至这天影子最短 北半球影子长短的变化规律
北半球夏至与冬至的区别 北半球夏至到冬至的变化
夏至适合泡什么茶饮 夏至喝茶饮需要注意什么
为什么夏至北方比南方白天长 夏至这一天的极昼范围有多大
夏至为什么要喝糖水 夏至喝什么比较好
夏至的民俗农事有哪些风俗 夏至的风俗有哪些
与夏至有关的古诗有哪些 与夏至有关的古诗反映了什么
夏至北半球什么最短什么最长 北半球的昼夜长短是何如变化的
夏至有哪些常吃的食物 夏至的习俗
夏至后如何确定暑伏时间 三伏指的是什么
青皮小南瓜需要去皮吗 青皮小南瓜用不用去皮
丝瓜要不要去皮 丝瓜需要去皮吗
去脸上死皮小窍门 去脸上死皮有什么方法
剥青皮核桃手黑怎么办 剥青皮核桃手黑怎么解决
敷完面膜后要洗脸吗需要隔几分钟 面膜一般敷多少分钟后才能洗脸
成都大运会工厂要放假吗 成都大运会多久开始