车厘子一天吃多少合适 车厘子吃多了会怎样
2023-01-11 天奇生活 【 字体:大 中 小 】
一般情况下,一天吃15-20颗车厘子比较合适。
一天吃15-20颗车厘子不仅可以满足人体对部分营养物质的需求,还可以适当缓解食欲不振、消化不良的症状,有助于增强自身的体质。
需要注意的是,车厘子不能一次性吃得过多,否则容易使体内产生燥热之气,出现上火、恶心、呕吐等不良症状,如果铁元素摄入过量,还有可能出现铁中毒的现象。
车厘子是凉性还是热性
车厘子既不是热性也不是凉性,是一种温性的水果,但温性和热性差别不大,只是程度不一样。
热性一般指的是性热的食物,食用后会导致体内燥热,常见的有芒果、荔枝、龙眼、柚子等。凉性一般指的是性凉的水果,常见的有西瓜、梨子、柿子、猕猴桃等。而车厘子性温,与热性差别较小,所以不属于热性也不属于凉性。
车厘子是什么季节的水果
车厘子属于夏季水果,主要成熟时间是在5-6月份。我国到了夏季6月初就会成熟上市,到了10-11月份,南半球正好处在夏季,此时智利、澳大利亚、新西兰等地区的就会成熟,陆续开始上市。
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