1、注意饮食：日常生活中应该注意好饮食，不要吃一些不卫生或是过期的食物，食物在吃之前应该清洗干净，平常不要接触被污染的食物和水源。

　　2、开窗通风：在日常生活当中应该勤开窗通风，这样有利于室内空气流通，也能够降低病毒感染的几率。

　　3、勤洗手：在洗手的过程当中，也可以适当的使用洗手液或者是香皂。

　　4、加强锻炼，提高抵抗力：平常可以通过加强体育锻炼来提高个人的抵抗力。

　　5、不与患者密切接触。

　　诺如病毒高发季节是几月

　　诺如病毒高发季节是1月份、2月份、12月份。诺如病毒是喜寒而不喜热，因此在寒冷的环境中，传播速度很快。如果是在干燥、高温的地方，病毒很容易被杀死，而且扩散的速度也会慢下来，所以高发季节是冬季。

　　诺如病几天自愈

　　诺如病毒一般3~7天能好。诺如病毒感染的潜伏期为24-48小时，多数在12-48小时出现症状，主要表现为腹泻或呕吐，通常在1周左右症状会逐渐减轻至消失。不过治愈的时间长短主要取决于个人体质、病毒感染程度、治疗方法等因素。

　　诺如病毒会二次感染吗

　　诺如病毒会二次感染。诺如病毒变异快，环境抵抗力强，并且在人体感染后潜伏期和免疫保护时间较短，传播途径多样，成人和学龄儿童容易感染，因此，诺如病毒一般具有高度传染性和快速传播能力，患者在感染一次后产生的保护时间较短，所以一般情况下，诺如病毒可能会二次感染。