冬季是一年四季中最寒冷的季节，也是自然界万物休眠的季节。随着冬天的到来，北半球的白昼时间逐渐缩短，夜晚变得更长，气温也逐渐降低。那么，立冬节气属于初冬吗？

　　立冬是初冬吗

　　立冬是初冬。立冬代表着冬季的开始，标志着冬天的来临。虽然此时可能还未完全进入寒冷的冬季，但气温会逐渐下降，天气也会变得越来越寒冷，冬季的气候特点开始显现。因此，可以说立冬是初冬的开始。

　　立冬天气就开始冷了吗

　　虽然立冬意味着进入了寒冷的冬季，但气温的变化需要一个过程，不会立刻变得很冷。而且，由于我国地域辽阔，不同地区的气候差异较大，因此立冬那天的气温也会因地区而异。在北方地区，由于地表积热较少，立冬后气温可能会迅速下降，变得比较冷。而在南方地区，由于地表还有一定的积热，立冬那天气温可能不会太低，但随着时间的推移，气温也会逐渐降低。

　　立冬传统习俗

　　1、祭祀：祭祀立冬在古代社会是“四时八节”之一，是个非常重要的节日，在中国部分地区有祭祖、饮宴、卜岁等习俗，以时令佳品向祖灵祭祀，以尽为人子孙的义务和责任，祈求上天赐给来岁的丰年。

　　2、补冬：立冬后，就意味着今年的冬季正式来临。草木凋零，蛰虫休眠，人类虽没有冬眠之说，但民间却有立冬补冬的习俗。谚语“立冬补冬，补嘴空”，古时农民劳动了一年，利用立冬这一天要休息，顺便犒赏一家人的辛苦。便在立冬这天杀鸡宰羊或以其他营养品进补。

　　3、“扫疥”“扫疥”过去立冬，河南、江苏、浙江一带民间还有用各种香草、菊花、金银花煎汤沐浴的活动，称为“扫疥”，以求治愈疾病，保证身体健康过冬。

　　综上所述，立冬节气是初冬，随着天气逐渐下降，要注意保暖，根据天气变化增添衣物，同时注意饮食调整，增加营养，为身体提供足够的能量来抵御寒冷。