西瓜是寒性的吗 西瓜属于寒性水果吗
2020-01-08 天奇生活 【 字体:大 中 小 】
西瓜是寒性的。西瓜性寒、味甘,一百克西瓜的热量仅有30大卡,可以起到清热解毒、生津止渴、消暑解烦等作用;同时西瓜含有的大量水分,可以起到利尿通便、预防便秘的功效。
西瓜是寒性的吗
西瓜是指西域传入进来的瓜,五代以前的西瓜并不叫做西瓜,而是叫做寒瓜。因为西瓜性寒解热,故取名寒瓜,这也可以知道西瓜是寒性的。
中医认为,夏日吃西瓜,药物不用抓。这说明夏天是最适合吃西瓜的季节,不仅可以去除夏天的炎热,解渴生津,解暑热烦躁;还能补充人体缺失的水分。
西瓜号称是“夏季瓜果之王”,果肉香甜,可以降温祛暑;种子可以当做零食,也就是所谓的西瓜子;而瓜皮可以入药,有清热、利尿、降血压的功效。
寒性水果除了西瓜之外,还有香蕉、芒果、橘子、橙子、草莓、柿子、椰子等。因此,脾胃虚寒的人不宜食用太多的寒性水果,容易加重病情,引起腹泻、腹痛等症状。
除此之外,糖尿病人、肾功能不全者、患有感冒的人、口腔溃疡病人、产妇不宜吃西瓜,在饭前饭后也不宜吃西瓜,容易影响肠胃的消化能力。
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