当前所在位置: 天奇生活 > 生活 > 正文

乳鸽汤的做法与功效 鸽子怎么炖汤好喝又营养

2020-11-05 天奇生活 【 字体:

  乳鸽汤的做法:1、锅内倒入少许白酒,将乳鸽焯水,然后洗净;2、放入葱结、香葱、姜片,与乳鸽一起放入砂锅中;3、加入香菇、红枣、中药材,中小火炖一个小时,简单调味即可。功效:美容养颜、强筋健骨、促进伤口愈合等。

6418e588294e046e.jpg

  清炖乳鸽汤

  1、把幼鸽清理干净;;

  2、然后添加生姜片,冬茹,大枣;

  3、平菇和幼鸽一起文火慢炖一个钟头;

  4、添加枸杞子和黑木耳炖熟即可。

2cfe86dbcbbca91b.jpg

  乳鸽汤的功效

  1、营养滋补、强筋健骨

  经常饮用鸽子汤可以明目润肺、增强记忆力、补虚老、强筋骨,是恢复身体和增强体质的上等美味佳肴。

  2、促进伤口愈合、加快身体康复

鸽子汤中含有丰富的蛋白质、氨基酸,脂肪、软骨素等成分,从现代营养学的角度,鸽子汤可以促进伤口的愈合,修复疤痕的作用,具有恢复体力,调节身体机能的用。

猜你喜欢

青团的馅料有哪些 青团的别名

青团的馅料有哪些 青团的别名

2025-03-21
18.1万
青团怎么做好吃 做青团的小技巧

青团怎么做好吃 做青团的小技巧

2025-03-21
11.3万
吃青团需要注意什么 青团的常见做法

吃青团需要注意什么 青团的常见做法

2025-03-20
13.3万
春捂到什么时候最合适 春捂有哪些好处

春捂到什么时候最合适 春捂有哪些好处

2025-03-20
18.4万
春分饮食注意事项 如何通过饮食预防春困

春分饮食注意事项 如何通过饮食预防春困

2025-03-19
14.7万
春分节气注意事项 春分节气天气变化

春分节气注意事项 春分节气天气变化

2025-03-19
10.6万
黄焖鸡的做法 哪些人不适合吃黄焖鸡

黄焖鸡的做法 哪些人不适合吃黄焖鸡

2025-03-18
10.1万
春分节气喝什么汤 春分节气的习俗

春分节气喝什么汤 春分节气的习俗

2025-03-18
7.4万
春分节气吃什么好 春分节气喝什么茶饮

春分节气吃什么好 春分节气喝什么茶饮

2025-03-17
10.6万
春分节气怎么养生 春分养生食谱

春分节气怎么养生 春分养生食谱

2025-03-17
16.1万
热门推荐
相关推荐 更多 >>

乳鸽汤的做法与功效 鸽子怎么炖汤好喝又营养

乳鸽汤的做法与功效 鸽子怎么炖汤好喝又营养
1、锅内倒入少许白酒,将乳鸽焯水,然后洗净;2、放入葱结、香葱、姜片,与乳鸽一起放入砂锅中;3、加入香菇、红枣、中药材,中小火炖一个小时,简单调味即可。功效:美容养颜、强筋健骨、促进伤口愈合等。

小米粥的做法和功效 牛奶小米粥的做法和功效

小米粥的做法和功效 牛奶小米粥的做法和功效
小米粥简单做法先把小米淘洗干净并沥干水分,枸杞洗净,泡水待用。锅内加水,放入小米,大火烧开后小火熬制,小火煮20分钟左右。倒入泡好的枸杞,5秒后关火后即可盛出食用。

天麻炖鸡的做法 天麻炖鸡怎么做

天麻炖鸡的做法 天麻炖鸡怎么做
天麻炖鸡是云南昭通地区的一道传统美食,是一款不错的家庭养生食谱,天麻炖鸡鲜香味美,营养丰富。天麻与鸡相炖,味道以及功效都是上乘之品,可以作为中老年日常的保健汤品,养生膳食。

长豆角的做法 长豆角怎么做

长豆角的做法 长豆角怎么做
长豆角的做法有:长豆角炒肉丁,腌长豆角,西红柿炒长豆角,干煸长豆角,凉拌长豆角,素炒长豆角,长豆角烧茄子,霉干菜炒长豆角,腊肠炒长豆角等等。豆角中含有丰富的维生素B、和维生素C和植物蛋白质,能够使人头脑清晰,有解渴健脾、益气生津的功效。

扁豆的做法 扁豆怎么做

扁豆的做法 扁豆怎么做
扁豆的营养成分相当丰富,包括蛋白质、脂肪、糖类等,有健脾养脾、补气益气、消暑解暑、祛湿、清热的功效。

炒面的做法 炒面怎么做

炒面的做法 炒面怎么做
炒面是以面条为主要原料,辅以番茄、鸡蛋等制作而成的美食,具有易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收的功效。
友情链接