小暑和大暑有什么区别 小暑和大暑的区别
2021-06-09 天奇生活 【 字体:大 中 小 】
1、时间不同:小暑的时间是公历7月6-8日;大暑的时间是公历7月22-24日。
2、气候不同:小暑时节,气温逐渐升高,雷暴频繁,进入伏期;大暑时节正值三伏中的“中伏”阶段,阳光猛烈、高温潮湿多雨。
3、天气气温不同:大暑相对小暑,更加炎热,是一年中最热的节气,“湿热交蒸”在此时到达顶点。
4、三候不同:小暑的三候为“一候温风至;二候蟋蟀居宇;三候鹰始鸷(zhì)。”大暑的三候为“一候腐草为萤;二候土润溽暑;三候大雨时行。”
小暑和大暑是我国的传统二十四节气,两者都是夏季的节气。夏季天气炎热,身体水分消耗过大,要注意补充水分,饮食应以清淡为主。
到了小暑和大暑节气食,天气闷热,白天动一动就不停冒汗,整个人无精打采。这是由于入伏后昼夜温差小,容易休息不好,所以活动量不要太大,也尽量不在中午烈日正盛时在室外进行剧烈运动。
要注意夏季卫生,避免夏季传染病;伏天是食物霉变高发期,要注意食物保质、保鲜。出门时要做好防护工作,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜,最好涂抹防晒霜。
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