西瓜和玉米能一起吃吗 西瓜跟玉米一起吃会怎么样
2020-01-07 天奇生活 【 字体:大 中 小 】
西瓜和玉米可以一起吃。如果同时吃西瓜和玉米后出现不良反应,那可能是因为其他原因,比如说自身肠胃功能不好,但是西瓜食用过多了。
西瓜和玉米能一起吃吗
西瓜和玉米可以一起吃。传统食物相克的理论认为有许多食物不适合同时食用,其实我们不需要过多担心。因为这些食物即使相克,其中含有的相克成分也是非常微量的,不会对我们的身体造成影响。如果同时吃西瓜和玉米后出现不良反应,那可能是因为其他原因,比如说自身肠胃功能不好,但是西瓜食用过多了。
玉米有什么营养
玉米是我们日常生活中常见的一种食物,具有丰富营养价值。玉米中含有的维生素含量很高,可以补充人体必需的微量元素。玉米皮中含有丰富的膳食纤维,有助于降低血脂和血压,建议有血压问题或是肠胃问题的朋友,可以经常食用玉米。在我们购买玉米时,可以尽量选购鲜玉米,鲜玉米中含有的营养成分比老玉米丰富得多。
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