木耳和西红柿能一起吃吗 木耳和西红柿相克吗
2020-01-09 天奇生活 【 字体:大 中 小 】
木耳和西红柿能一起吃。木耳和西红柿一起吃不会产生什么不良反应,同时也没有营养上的冲突。西红柿能健胃消食、帮助消化,还能提高人的食欲。木耳能润滑肠道,减少血液凝块,预防血栓。
木耳和西红柿能一起吃吗
木耳和西红柿是能一起吃的,木耳和西红柿一起吃不会有什么不良反应,同时也没有营养上的冲突。西红柿和木耳都是营养价值非常高的蔬菜,西红柿能帮助消化,提高人的食欲,防止便秘,还能提高对蛋白质的消化吸收,营养丰富。而木耳是一种药用功效很多的食物,具有活血、强身益气、防治贫血的作用,同时还能疏通肠胃,润滑肠道,对高血压患者很好。
木耳和西红柿都是非常健康且营养丰富的食物,养生效果很好,两者并不相克。
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