牛奶和菠萝一起吃会中毒吗 牛奶和菠萝吃多了会怎么样
2021-06-01 天奇生活 【 字体:大 中 小 】
牛奶和菠萝一起吃不会中毒。但不建议一起吃。并不是说牛奶和菠萝一起吃会产生有害物质或者有毒成分,而是因为两者中的营养成分会相互发生反应,从而影响两者的营养成分。菠萝是一种含有大量果酸的水果,牛奶中含有的蛋白质含量比较高,这两发生凝固反应,从而会影响人体对于蛋白质的消化吸收。
菠萝中富含植物酸,包括鞣酸、草酸、苹果酸等,菠萝和牛奶同吃的话,会导致蛋白质变性,果酸可使蛋白质凝固,难以溶解,降低吸收率,这即降低牛奶的营养价值,影响蛋白质的消化吸收。同时,形成的络合物还难以消化,大量食用还可能出现胃石,严重危害健康,还有很大可能引起便秘、肠梗阻。
若是感觉到腹胀或者消化不良等情况的话,可以做适量的运动,例如食用后半小时进行散步,或者保持直立站姿半小时等,来促进消化。
所以,在正常情况下是不建议两者同时食用的,尤其是大量食用,但是若是少量的食用一般也是没有什么问题的。
猜你喜欢

青团的馅料有哪些 青团的别名


青团怎么做好吃 做青团的小技巧


吃青团需要注意什么 青团的常见做法


春捂到什么时候最合适 春捂有哪些好处


春分饮食注意事项 如何通过饮食预防春困


春分节气注意事项 春分节气天气变化


黄焖鸡的做法 哪些人不适合吃黄焖鸡


春分节气喝什么汤 春分节气的习俗


春分节气吃什么好 春分节气喝什么茶饮


春分节气怎么养生 春分养生食谱


牛奶和菠萝一起吃会中毒吗 牛奶和菠萝吃多了会怎么样


鸡蛋和什么一起吃会中毒 鸡蛋跟什么一起吃会中毒


鸡蛋和虾一起吃会中毒吗 鸡蛋和虾能一起吃吗


梨跟牛奶可以一起吃吗 梨和牛奶一起吃会如何


梨和牛奶能一起吃吗 梨和牛奶可不可以一起吃


雪梨和牛奶能一起吃吗 雪梨和牛奶能不能一起吃
