荔枝可以剥皮保存吗 荔枝含有哪些营养成分
2021-07-24 天奇生活 【 字体:大 中 小 】
荔枝可以剥皮保存,但保存时间不长,建议将荔枝放入冰箱短暂保鲜,并在当天食用完,否则荔枝的果肉会变质。荔枝买回来后应尽快食用,带皮的荔枝放冰箱可保存一周左右,但不能放在冰冻室。荔枝在0℃的环境中放置一天后,其表皮会变黑,果肉也会变味。
荔枝营养丰富,内含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素A、B、C等,并含叶酸、精氨酸、色氨酸等各种营养素,对人体健康十分有益。
荔枝吃多了会上火,建议成年人每天吃荔枝不超过300克,儿童一次不要超过5枚。不要空腹吃荔枝,最好是在饭后半小时再食用。
荔枝味道甘甜,容易变质,因为糖分容易发酵,发酵产生很多菌群,导致果肉变质,产生酸腐的味道。所以荔枝保存时,要放置低温环境,减缓发酵的速度,才能多保存几天。
猜你喜欢
为什么在夏至这天影子最短 北半球影子长短的变化规律
北半球夏至与冬至的区别 北半球夏至到冬至的变化
夏至适合泡什么茶饮 夏至喝茶饮需要注意什么
为什么夏至北方比南方白天长 夏至这一天的极昼范围有多大
夏至为什么要喝糖水 夏至喝什么比较好
夏至的民俗农事有哪些风俗 夏至的风俗有哪些
与夏至有关的古诗有哪些 与夏至有关的古诗反映了什么
夏至北半球什么最短什么最长 北半球的昼夜长短是何如变化的
夏至有哪些常吃的食物 夏至的习俗
夏至后如何确定暑伏时间 三伏指的是什么
荔枝可以剥皮保存吗 荔枝含有哪些营养成分
吃桃子要不要剥皮 吃桃子要剥皮吗
荔枝可以放冰箱保存吗 荔枝能放冰箱保存吗
荔枝可以放冰箱保鲜吗 荔枝能放冰箱保鲜吗
吃桃子要不要剥皮 吃桃子到底要不要剥皮
荔枝怎么保存不会坏 荔枝怎么保鲜