
关注【人人食谱】 微信公众号,在聊天对话框发送【美食】 ,即可获得美食的多种做法!各种家常菜、夜宵、甜品、小吃,麻辣咸甜口味俱全,等你来学!
2020-12-02 天奇生活 【 字体:大 中 小 】
步骤1
食材:草鱼肉500克、大葱10克、姜5克、小葱1根、淀粉20克、面粉20克、鸡蛋1个、西蓝花10克。调味料:食用油20克、番茄酱10克、生抽3克、白糖4克、醋5克、盐1克、料酒3克。
步骤2
沸水锅中放入西蓝花焯烫30秒,捞出备用。
步骤3
大葱切斜片。
步骤4
姜切片。
步骤5
小葱切葱花。
步骤6
小碗中放入生抽、白糖、醋,少许清水拌匀成酱汁。
步骤7
草鱼肉切块,放入葱片、姜片、盐、料酒,拌匀腌制20分钟,加入淀粉、面粉、鸡蛋、少许清水拌匀。
步骤8
炒锅中油温7成热时,放入鱼块炸至金黄,捞出备用。
步骤9
锅中留底油,倒入番茄酱、酱汁炒香,放入鱼块翻炒均匀,加入葱花炒匀,出锅装盘。
步骤10
放上西蓝花点缀即可。
温馨提示
关注【人人食谱】 微信公众号,在聊天对话框发送【美食】 ,即可获得美食的多种做法!各种家常菜、夜宵、甜品、小吃,麻辣咸甜口味俱全,等你来学!
香菇烧冬瓜怎么做 香菇烧冬瓜的做法
香糟鲫鱼怎么做 香糟鲫鱼的做法
印度茄子咖喱怎么做 印度茄子咖喱的做法
香辣鱿鱼虾的做法 香辣鱿鱼虾怎么做
芒果脏脏茶怎么做 芒果脏脏茶的做法
冬雪樱花茶怎么做 冬雪樱花茶的做法
酸酸黑椒鸡胸肉的做法 酸酸黑椒鸡胸肉怎么做
火爆鱿鱼的做法 火爆鱿鱼怎么做
水果奶盖的做法 水果奶盖怎么做
剁椒四季豆的做法 剁椒四季豆怎么做
糖醋鱼的做法 糖醋鱼怎么做
火腿肠炒鸡蛋的做法 火腿肠炒鸡蛋怎么做好吃
木耳牛肉片的做法 木耳牛肉片怎么做好吃
冻酸奶芝士蛋糕的做法 冻酸奶芝士蛋糕怎么做
清蒸螃蟹的做法步骤
爆炒蛏子的做法 爆炒蛏子怎么做好吃