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土豆茄子炒豆角的做法 土豆茄子炒豆角怎么做

2020-06-04 天奇生活 【 字体:

步骤1

准备食材:茄子1个、豆角150克、土豆100克、蒜3瓣、小米椒2个、生抽1汤匙、蚝油1汤匙、盐1茶匙、油适量。

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步骤2

蒜切末。

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步骤3

小米椒切圈。

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步骤4

茄子切长条。

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步骤5

豆角切段。

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步骤6

土豆切长条。

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步骤7

烧锅水、加入少许盐和几滴油,将土豆条和豆角放入锅中焯煮至九成熟后捞出。

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步骤8

起锅倒油,油热放入蒜末和小米椒爆香。

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步骤9

下入茄子翻炒2分钟,再放入焯好水的土豆条和豆角翻炒。

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步骤10

然后加入生抽、蚝油、盐、翻炒均匀即可。

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1、土豆去皮切滚刀块。2、放入清水中浸泡。3、青椒洗净切块。4、茄子洗净切滚刀块。5、姜切末。6、蒜切末。7、葱切葱花。8、锅中油温烧至6成热,放入茄子炸1分钟。9、放入土豆炸1分钟。10、放入姜蒜末炒香,放入豆瓣酱炒出红油。11、放入茄子、土豆、青椒翻炒30秒,调入生抽5克、盐、鸡精拌匀。
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