关注【人人食谱】 微信公众号,在聊天对话框发送【美食】 ,即可获得美食的多种做法!各种家常菜、夜宵、甜品、小吃,麻辣咸甜口味俱全,等你来学!
蔬菜银鱼蒸蛋的做法,蔬菜银鱼蒸蛋,蔬菜银鱼蒸蛋怎么做
2020-12-02 天奇生活 【 字体:大 中 小 】
步骤1
准备食材:银鱼100克、西兰花20克、胡萝卜10克、鸡蛋2个、温水20ml、盐1克、香油3克。
步骤2
银鱼洗净、沥干水分。
步骤3
胡萝卜切碎。
步骤4
西兰花洗净、汆水20秒、捞出、切碎。
步骤5
鸡蛋打散、加入温水、搅拌成蛋液。
步骤6
将银鱼、西蓝花末、胡萝卜末、盐搅拌。
步骤7
水开后、上锅蒸8分钟即可。出锅后淋上香油、味道更好。
温馨提示
猜你喜欢
香菇烧冬瓜怎么做 香菇烧冬瓜的做法
2020-12-02
2.1万
香糟鲫鱼怎么做 香糟鲫鱼的做法
2020-12-02
2.1万
印度茄子咖喱怎么做 印度茄子咖喱的做法
2020-12-02
2.1万
香辣鱿鱼虾的做法 香辣鱿鱼虾怎么做
2020-12-02
2.1万
芒果脏脏茶怎么做 芒果脏脏茶的做法
2020-12-02
2.1万
冬雪樱花茶怎么做 冬雪樱花茶的做法
2020-12-02
2.1万
酸酸黑椒鸡胸肉的做法 酸酸黑椒鸡胸肉怎么做
2020-12-02
2.1万
火爆鱿鱼的做法 火爆鱿鱼怎么做
2020-12-02
2.1万
水果奶盖的做法 水果奶盖怎么做
2020-12-02
2.1万
剁椒四季豆的做法 剁椒四季豆怎么做
2020-12-02
2.1万
热门推荐
相关推荐
更多 >>
蔬菜银鱼蒸蛋的做法,蔬菜银鱼蒸蛋,蔬菜银鱼蒸蛋怎么做
1、银鱼洗净、沥干水分。2、胡萝卜切碎,西兰花洗净、汆水20秒、捞出、切碎。2、鸡蛋打散、加入温水、搅拌成蛋液。3、将银鱼、西蓝花末、胡萝卜末、盐搅拌。4、水开后、上锅蒸8分钟即可。出锅后淋上香油、味道更好。
蒸螃蟹流出黄的东西是什么
蒸螃蟹流出黄的东西是蟹黄。蟹黄,是螃蟹体内的卵巢和消化腺,呈橘黄色,味道鲜美。蟹黄不是螃蟹的卵,虽然成分和蟹卵基本一致,但两者有本质的区别。蟹黄中含有蛋白质、磷脂和其他营养物质,营养丰富。蒸螃蟹时,蟹黄会流失,是因为螃蟹背朝上蒸。蒸螃蟹最好仰面蒸,这样可以避免蟹黄流出。
水蒸蛋怎么做蒸几分钟
水蒸蛋一般蒸10-15分钟。水蒸蛋首先要先拿两个鸡蛋打在碗里,然后打散,在打散是时候,一边打一边往里加水,加入适量的水,可以选择在里面放一点盐。放入锅中,开中小火,煮10-15分钟,关火焖3分钟即可。
银鱼的做法
准备好银鱼、蒜、姜、蒜苗等食材。将银鱼洗净,然后把姜、蒜切末。烧热油锅,银鱼晾干水,油煎至干身,加入姜蒜末翻炒片刻,加料酒、盐、生抽翻炒,最后撒上切碎的蒜苗装盘。
银鱼豌豆尖汤的做法 银鱼豌豆尖汤怎么做
银鱼豌豆尖汤是以豌豆尖和银鱼为主要食材的汤类。
豌豆尖蒸蛋的做法 豌豆尖蒸蛋的做法
豌豆尖蒸蛋,老少皆宜,主要材料是豌豆尖、鸡蛋。