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五花肉炒藕丁的做法 五花肉炒藕丁怎么做
2020-12-02 天奇生活 【 字体：大 中 小 】
步骤1
食材：五花肉200克，藕1节，蒜2瓣，姜2克，大葱10克 调味料：食用油10克，豆豉2克，豆瓣酱2克，生抽2克，料酒2克，鸡精2克，胡椒粉2克，干辣椒3个，糖2克
步骤2
五花肉切小丁
步骤3
藕去皮，切小丁
步骤4
蒜切粒
步骤5
姜切片
步骤6
大葱切段
步骤7
干辣椒切段
步骤8
热锅倒油，油温4成热时，下五花肉，煸炒出油，淋入料酒去腥，加豆瓣酱、豆豉、干辣椒、葱、姜、蒜，炒香，倒入藕丁，炒匀，淋入生抽，翻炒3分钟
步骤9
调入胡椒粉、鸡精、糖，炒匀即可。
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1、姜切末，蒜切末，红椒切块，莲藕切丁，五花肉切片，葱切成葱花。2、起锅倒油，油温七成热，再倒入葱、姜、蒜爆香。放入五花肉炒变色。3、然后放入豆瓣酱、生抽、酱油、盐、糖翻炒均匀，再加入藕丁和红椒翻炒至熟即可。
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猪肉含优质蛋白质，膳食纤维，脂肪，胆固醇，硫胺素，维生素B2，烟酸，维生素C，维生素E，维生素A，胡萝卜素，钾，磷，钙，钠，硒，镁，铁，锌，以及人体必需的氨基酸。
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今生能做你的儿女的歌曲是《可怜父母心》。作为孝顺的女儿，魏新雨特地打造了儿女与父母之爱的歌曲《可怜父母心》，字字句句都很扎心，每一句都唱出了儿女对父母的爱，父母对儿女的爱。“今生能够做你的儿女，那是前世修来的缘分，如果我是顽皮的孩子，永远逃不出你的担心”，可怜天下父母心，最最疼爱你的人，日日夜夜思难眠，梦里回荡着乡音。
