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茄子肉丁卤的做法 茄子肉丁卤怎么做

2020-12-02 天奇生活 【 字体:

步骤1

食材:茄子1根、瘦肉150克、大蒜3瓣、小葱1根、姜3克、上海青20克、食用油10克、黄豆酱3克、豆瓣酱2克、生抽2克、盐1克、鸡精1克。

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步骤2

茄子切丁。

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步骤3

大蒜切末。

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步骤4

小葱切葱花。

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步骤5

姜切末。

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步骤6

上海青放入沸水锅中,煮40秒,捞出备用。

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步骤7

炒锅中油温5成热时,下入蒜末、葱花、姜末炒香,放入肉丁炒至变色,加入黄豆酱、豆瓣酱、生抽、盐,炒匀。

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步骤8

加入茄子炒匀,添入少许清水,焖煮至水分收干,放入鸡精炒匀,装入盘中,用上海青点缀即可。

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1、准备食材:鸡胸肉200克、黄瓜100克、胡萝卜100克、葱10克、淀粉2勺、料酒1勺、生抽1勺、甜面酱2勺、白糖1勺、盐1勺、胡椒粉1勺、植物油1勺。2、先将黄瓜及胡萝卜洗净,切成1.5cm左右的小丁。3、葱切成葱花,装盘备用。4、把鸡胸肉放在案板上用刀背拍松,切成跟黄瓜差不多的小丁。

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