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四红汤的做法和功效 四红汤的做法和功效
2021-02-22 天奇生活 【 字体：大 中 小 】
步骤1
准备食材：红豆100克、花生米50克、红枣10克、红糖1茶匙。
步骤2
红豆浸泡30分钟。
步骤3
花生米洗净。
步骤4
红枣洗净切片。
步骤5
首先在砂锅中放入红豆、花生米、红枣，再倒入适量清水大火烧开，转小火焖煮20分钟。
步骤6
然后在砂锅中加入红糖小火熬至融化。
步骤7
最后盛入碗中即可。
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