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蒜苔的做法 蒜苔的做法

2020-12-02 天奇生活 【 字体:

步骤1

准备食材:蒜苔200克、鸡蛋2个、油适量、盐1茶匙、生抽1茶匙、小米辣10克、味精1茶匙。

蒜苔的做法 蒜苔的做法

步骤2

蒜苔洗净切段。

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步骤3

鸡蛋搅散备用。

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步骤4

小米辣切圈。

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步骤5

首先起锅倒油,油温6成热,倒入蛋液炒至成型,盛入盘中备用。

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步骤6

然后另起锅烧油,油热放入小米辣炒香,再倒入蒜苔翻炒至断生,再加入盐、生抽、味精炒匀调味。

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步骤7

接着将炒好的鸡蛋倒入锅中继续翻炒2分钟。

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步骤8

最后盛入盘中即可。

蒜苔的做法 蒜苔的做法

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